Kvůli neustupující pandemii koronaviru zkusme využít domácí wellness
Aktuální situace nedovoluje ani návštěvy fitness center, ani oblíbených restaurací či barů. A tak máte dvě možnosti – buď pověsit sport a dobrou gastronomii na hřebík, anebo nadále pracovat na své postavě a podporovat podniky, v nichž vám chutnalo.
Nevzdávejte se proto věcí, které vás dělají šťastnými, jen proto, že je tu další vlna lockdownu.
Sociální kontakt, pobyt na čerstvém vzduchu a zdravý životní styl je pro duševní pohodu důležitý stejně jako prostředí, ve kterém žijete. Řízený lockdown a dloudobý pobyt může ale vyvolat nepříjemné pocity, úzkosti a špatnou náladu. Je-li to tedy možné, držte se v kondici. Fyzicky i psychicky.
Inspirujte se tipy, díky nimž si můžete následující dny ve velkoměstě snadno a bezpečně zlepšovat.
Jídlo do krabičky
Trend nosit si jídlo s sebou v krabičce do práce se tento rok trochu transformoval. Nosíme si ho naopak domů. Objednat si obědem či večeři s sebou z vaší oblíbené restaurace je cesta, jak se nevzdat oblíbených pokrmů, zejména v případě, že kuchyň není váš kamarád, a také způsob, jak podpořit gastronomii v tento nelehký čas.
Znáte například Together restaurants? Tento pražský koncept sice musel zavřít svým hostům dveře, ale otevřel okýnka. Jídlo z podniku Bruxx, Vinohradského Parlamentu, dobroty od Cukráře Skály nebo chlebíčky Sisters si můžete objednat online či po telefonu, osobně si ho vyzvednout nebo si ho nechat dovézt až k vaším dveřím.
Odkaz: https://inodpady.cz/kvuli-neustupujici-pandemii-koronaviru-zkusme-vyuzit-domaci-wellness/
